不管怎樣還是不建議穿拖鞋跑步吧。<div></div>
個人不建議穿著鞋拖跑步…
我覺得包覆力會不夠吧…
而且萬一是腳型比較特殊的人，穿拖鞋會不會反而更容易傷害到腳??
我朋友是扁平足，她就是穿專業的跑步鞋+特製的鞋墊去運動的
人字拖並沒有什麼可以使力的地方，只能通過大拇指和二拇指形成抓力才能正常的走路，這樣穿久了之後，就會導致身體的重心都傾斜到身體的前半部分，長期下去就會導致腳部的關節疼痛，嚴重時還會引起腳趾變形。
走路都這樣了你還想用他來慢跑.....沒必要這樣傷害自己吧....
我是覺得安全>表現，路跑可不像跑PU一樣...自己斟酌吧，受傷就可以好好休養了也不錯
Y拖跑步試過1次 只是平常都是穿Y拖 到跑步才換鞋子
結果發現鞋子沒帶 才穿Y拖跑23K 沒啥不適感<br><br><br><br><br><div></div>
母子鱷魚這牌比較多人穿，但是感覺比較容易造成運動傷害
在跑步圈裡，穿夾腳拖(人字拖、Y拖)慢跑已不是新鮮事了，就如前面幾位大大所言，穿拖鞋把腳趾露出外面是極危險的事，風險自然不小，但即使如此卻也無法減低穿Y拖慢跑的熱情，小弟就是其中一位，以個人的經驗，穿Y拖其實是可以視情況選擇的，如雨天時我會穿上五趾襪，而且盡量不去跑到路滑地方，超過15K以上距離則不會穿Y拖，若真要穿還是會在套上五趾襪，比賽時就穿跑鞋跑，所以短程訓練時Y拖是最方便的選擇，以上僅提供參考，適不適合仍在自己的選擇喔。...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容，請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div>
可以考慮慢跑鞋比較好喔~ 之前有穿過慢跑拖鞋受傷過 不太喜歡
長見識了
平常都穿慢跑鞋跑
現在才知道可以穿人字拖鞋慢跑
應該就是母子鱷魚的這牌吧,感覺還滿耐穿跟軟Q的<br><br><br><br><br><div></div>
原來真的可以穿拖鞋慢跑喔
我真是見識淺薄
覺得拖鞋跑步比赤腳更難跑,
還是穿運動鞋好一些,
場地也是很重要,
覺得有PU跑道跑起來更舒服些.