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j01070228 發表於 2013-3-19 04:19 PM

番茄蜆肉意粉

番茄蜆肉意粉材料:
大蜆 半斤
番茄 四個
茄膏 一湯匙
洋蔥 一個
蒜頭 三粒
黑椒 適量
鹽 適量
油 適量

做法:
1. 大蜆要先鹽水浸約三小時吐沙,番茄和洋蔥砌成粒狀備用。
2. 先下油爆香蒜頭和洋蔥,然後下番茄煮至冧身後加入茄膏,落黑椒和鹽,鹽少許就可以切勿太多,蜆本身也有咸味。
3. 炒約兩三分鐘將茄膏至均勻,然後下大蜆蓋上煮約十分鐘。
4. 掉去沒有開口的大蜆,將大蜆先撈起備用。
5. 中火煮太約十五分鐘,待茄汁收到厚身,加入蜆肉和意粉抄勻即成。

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